Wozinsky Sada 5x gumových odporových pásov na jogu (WRBS5-01)

Podrobný popis

Súprava 5 ks fitness pásov na jogu

Sada piatich cvičebných odporových pásov s rôznou silou odporu. Skvelé pre začiatočníkov aj pokročilých, ktorí sa chcú starať o svoju kondíciu. Sú vyrobené z prírodného kaučuku. Je to odolný výrobok, ktorý vám poslúži pri mnohých tréningoch.

Pri ich používaní môžete aktivovať mnoho rôznych svalových partií, dokonca aj tie, ktoré by pri bežnom tréningu nemuseli byť stimulované. S touto súpravou môžete vykonávať mnoho rôznych cvikov.

Perfektne sa hodí na širokú škálu cvičení.

Sú ideálne na rozcvičenie a vďaka dôkladnému rozcvičeniu minimalizujete riziko zranenia.

Rôzne hodnoty odporu

Každá gumička má inú farbu a inú hodnotu odporu (rozmery: 60 cm x 5 cm).

• Žltá - odolnosť 1,3 - 2,7 kg
.
• červená - odpor 4,5 - 5,5 kg
• červená - odpor 4,5 - 5,5 kg
• modrá - odpor 1,3 - 2,7 kg
• červená - odpor 4,5 - 5,5 kg
• modrá - odolnosť 6,8 - 9 kg
.
• zelená - odolnosť 11,3 - 13,6 kg
• čierna - odolnosť 11,3 - 13,6 kg
• čierna - odolnosť 11,3 - 13,6 kg
• zelená - odolnosť 11,3 - 13,6 kg
• čierna - odolnosť 15,9 - 18,2 kg
.

Ideálne pre každého

Tréning s gumami je metóda, ktorá sa často používa vo fitnes kluboch a odporúčajú ju aj osobní tréneri. Ich malé rozmery v kombinácii s ich všestrannosťou sú ideálne na domáce použitie. Môžete vykonávať ľubovoľnú zostavu cvikov, dokonca aj v malom priestore. S ich pomocou môžete pred cieľovým tréningom vykonať aj rozcvičku. Súčasťou sady je vrecko na uloženie gumičiek.